Fazer exercícios para o cérebro é importante para evitar a perda de neurônios e consequentemente evitar distrações, melhorar a memória e favorecer o aprendizado. Dessa forma, existem alguns exercícios que podem ser incluídos no dia-a-dia para manter o cérebro sempre ativo. Alguns exemplos desses exercícios são: 1- Tomar banho de olhos fechados Não abrir […]
5 Exercícios para manter o cérebro jovem Read More »
Cuidar do cérebro é algo fundamental para qualquer pessoa. Afinal de contas, esse é um dos órgãos mais importantes de nosso corpo, responsável por controlar todas as suas funções. Nesse sentido, é fundamental colocar em prática algumas medidas para preservar sua saúde. Por isso veja a seguir alguns dos cuidados mais importantes que você deve ter
Confira os cuidados que você deve ter com seu cérebro Read More »
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