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5 Exercícios para manter o cérebro jovem
Fazer exercícios para o cérebro é importante para evitar a perda de neurônios e consequentemente evitar distrações, melhorar a memória e favorecer o aprendizado. Dessa forma, existem alguns exercícios que podem ser incluídos no dia-a-dia…
6 Hábitos para turbinar o cérebro
Você sabia que da mesma forma que cuida do seu corpo através de exercícios físicos, o mesmo precisa ser feito com o cérebro? Assim como acontece com os músculos, é possível fortalecê-lo e aumentar sua…
11 Alimentos que fazem bem para o cérebro
A alimentação para ter um cérebro saudável deve ser rica em peixe, sementes e vegetais porque estes alimentos têm ômega 3, que é uma gordura essencial para o bom funcionamento do cérebro. Além disso, também…
Recomendações da ciência para o cérebro
A ciência tem conduzido cada vez mais estudos sobre o funcionamento e os segredos do cérebro. E apesar de ainda ter muito para se descobrir, especialistas já constataram coisas fascinantes sobre o cérebro: Ao contrário…
Confira os cuidados que você deve ter com seu cérebro
Cuidar do cérebro é algo fundamental para qualquer pessoa. Afinal de contas, esse é um dos órgãos mais importantes de nosso corpo, responsável por controlar todas as suas funções. Nesse sentido, é fundamental colocar em prática…
O que faz o neurologista?
A neurologia é a especialidade que se dedica ao diagnóstico e tratamento das doenças que afetam o sistema nervoso (cérebro, tronco encefálico, cerebelo, medula espinhal e nervos) e os componentes da junção neuromuscular (nervo e…
5 Sinais de que é hora de visitar um neurologista
Você sabe o que é um neurologista? Ou quais doenças esse médico trata? O profissional especializado em neurologia é aquele responsável por diagnosticar e tratar problemas do nosso sistema nervoso e neuromusculares. Mas, afinal, quando…